05/11/2009

forma 8
- Mãos em nuvens: não transferir o peso do corpo quando der um passo; transferir o peso do corpo juntamente com o movimento das mãos
forma 16
- Roçar o joelho: fazer em 3 partes (1- pés juntos 2-passo à frente 3-roçar o joelho e empurrar, transferindo o peso do corpo à frente)
- Alisar a cauda do pássaro: aproximar a mão que está junto à cintura à altura do cotovelo do braço à frente do corpo; inverter as palmas das mãos e puxar
forma 24
Aviso: IV Encontro dia 07/11. O ônibus sairá de Bragança às 7hs em ponto. Teremos caixa de isopor, mesas e cadeiras emprestadas. Cada um deve levar seu copo não descartável.